LIFTER.
Вязание крючком укрепляет память, концентрацию и дает ощущение спокойствия

Вязание крючком укрепляет память, концентрацию и дает ощущение спокойствия

Вяжите! Это наполнит вашу жизнь радостью и спокойствием.




Похоже, вязание крючком полезно для здоровья. Именно об этом говорит опрос, проведенный Пиппой Бернс и Розмари Ван дер Меер из Университета Вуллонгонг в Австралии. В нем приняли участие более 8000 участников, которые умели вязать крючком, сообщает Martha Stewart.

В этом опросе подавляющее большинство респондентов составляли женщины (99 процентов), половина из которых была в возрасте от 41 до 60 лет.  77% процентов из них сообщили, что вяжут почти каждый день.

Alison Engstrom

90 процентов людей утверждали, что вязание крючком заставило их чувствовать себя спокойнее, а 82 процента сказали, что они чувствовали себя счастливее. Более 70 процентов людей также считают, что вязание крючком помогло улучшить их память и концентрацию.

«Результаты опроса показывают, что вязание крючком действует успокаивающе», - говорит доктор Бернс. Кроме того, вязание помогает быстрее уснуть, и снизить уровень тревоги.

Видео: урок вязания для начинающих (на английском языке):

Независимо от того, страдаете ли вы от тревожности, бессонницы или просто любите вязать крючком, одно можно сказать наверняка - это неплохой выбор.

Фиа Монт






10 необычных  признаков, что в вашем организме происходит восстание гормонов
10 необычных признаков, что в вашем организме происходит восстание гормонов

Вот наименее совместимые друг с другом знаки Зодиака. Избегайте как огня!
Вот наименее совместимые друг с другом знаки Зодиака. Избегайте как огня!

20 фактов об Антарктиде, о которых вам точно не рассказывали в школе
20 фактов об Антарктиде, о которых вам точно не рассказывали в школе

Как избавиться от боли в  спине с  помощью массажа стоп
Как избавиться от боли в спине с помощью массажа стоп

1 вопрос, который превратил алкоголика-атеиста Энтони Хопкинса в христианина
1 вопрос, который превратил алкоголика-атеиста Энтони Хопкинса в христианина

Вы можете сделать безвредный домашний майонез без масла. Вот как
Вы можете сделать безвредный домашний майонез без масла. Вот как

Вот 4 способа прямо на дому узнать, здоровое ли у вас сердце
Вот 4 способа прямо на дому узнать, здоровое ли у вас сердце

20 фото детей, которые рассмешат даже самых усталых родителей
20 фото детей, которые рассмешат даже самых усталых родителей

Техника коруги сделает ваше лицо визуально на 5 лет моложе. А может, и больше!
Техника коруги сделает ваше лицо визуально на 5 лет моложе. А может, и больше!

Наука доказала: боли в  критические дни сильнее, чем при сердечном приступе
Наука доказала: боли в критические дни сильнее, чем при сердечном приступе

Этот парень добавляет себя на фото Кендалл Дженнер - и они выходят в 10 раз лучше!
Этот парень добавляет себя на фото Кендалл Дженнер - и они выходят в 10 раз лучше!

10 вещей, которые изменятся в вас самих, когда вы потеряете своих родителей
10 вещей, которые изменятся в вас самих, когда вы потеряете своих родителей

Остановка сердца и сердечный приступ:  в чем отличия?
Остановка сердца и сердечный приступ: в чем отличия?

Киану Ривз тайно финансирует детские больницы. Вот еще 10 фактов о нем
Киану Ривз тайно финансирует детские больницы. Вот еще 10 фактов о нем

Самый полезный виноград -  красный!  Вот 10 причин есть его как можно чаще
Самый полезный виноград - красный! Вот 10 причин есть его как можно чаще

Уличный художник создает 3D-граффити, которые круче, чем сама реальность
Уличный художник создает 3D-граффити, которые круче, чем сама реальность

Мальчик на улице хотел продать туристу цветы. Они разговорились  - и вот что тот сделал
Мальчик на улице хотел продать туристу цветы. Они разговорились - и вот что тот сделал

Вкуснейший десерт можно сделать за 5 минут без выпечки и из 4 ингредиентов
Вкуснейший десерт можно сделать за 5 минут без выпечки и из 4 ингредиентов

Нет, жестокость в кино не провоцирует насилие в реальной жизни. Хватит  уже нести эту чушь!
Нет, жестокость в кино не провоцирует насилие в реальной жизни. Хватит уже нести эту чушь!


MORE STORIES