LIFTER.
Сегодня — международный «домашний день». Вот зачем его придумали

Сегодня — международный «домашний день». Вот зачем его придумали

Можно не идти на работу!




Если у вас занятая жизнь, вполне возможно, что мысль о том, чтобы остаться дома и спокойно провести день наедине, вызывает у вас чувство вины.

Как человек, который вечно боится пропустить что-то важное, я впадаю в панику, когда меня спрашивают, что я делала на выходных, если я провела их дома, наслаждаясь покоем и одиночеством, пишет Джулия Баним на сайте Unilad.

Считается, что мы должны забивать всё своё драгоценное время какими-то делами, общаться и доказывать самим себе (не говоря уж об окружающих), что мы не упускаем ни одного момента в этой жизни.

Но иногда так приятно просто расслабиться — подумать о жизни, помечтать, просто посидеть дома!

Для меня идеальный «домашний» день — это поваляться в постели, потом послушать любимые подкасты с чашкой сладкого чая.

Затем я сделаю себе вкусный незамысловатый завтрак — например, сдобные лепёшки с томатным супом — заберусь на диван с миской домашнего печенья и буду читать интересную книгу.

К сожалению, мы позволяем себе эти редкие моменты отдыха только тогда, когда уже нет сил ни на что другое, зачастую прибегая к ненужным оправданиям типа простуды или хандры.

Но почему мы испытываем такое чувство вины за вполне понятное желание хоть на несколько часов отгородиться от безумного мира? И почему нам нужно ждать, пока потечёт из глаз и из носа, прежде чем мы позволим себе толику домашнего уюта?

Ведь порой замедлить ход и успокоиться очень полезно для психического здоровья. Что может быть полезнее, чем найти временный оазис спокойствия в мире постоянных обновлений и уведомлений?

20th Television

Именно поэтому в Америке изобрели «Национальный домашний день для здоровых» (30 ноября) — ежегодный праздник, призванный дать людям возможность отдохнуть от постоянной рабочей горячки.

В конце концов, как знают большинство работающих взрослых людей, дни превращаются в недели, а недели — в месяцы, и в итоге ты уже не помнишь, когда последний раз сидел у себя во дворе или пару часиков бренчал на гитаре.

«Домашний день для здоровых» был придуман Томасом и Рут Рой. Сайт Days of the Year пишет:

«По их словам, это день, когда “можно отпроситься с работы по здоровью, а не по болезни”.

Смысл праздника в том, чтобы хоть ненадолго притормозить и насладиться жизнью, которая стала такой суматошной в последние годы — ведь каждый день нас со всех сторон бомбардируют звонками, СМС-ками, мейлами, сообщениями и т. д.

И как тут не согласиться?»

Twitter/MySkinEvolution

В прошлом году в честь праздника запустили хештег #StayHomeBecauseYoureWellDay, под которым многие высказывали свою поддержку этой идее:

«Прогуляйте работу, чтобы порадоваться своему хорошему здоровью, благополучию и домашнему уюту!»

«Не знаете, чем себя сегодня занять? Как насчёт:

  • пойти погулять;
  • приготовить себе вкусный завтрак;
  • начать книгу, которую давно хотели прочитать;
  • распланировать следующий отпуск.

А какие у вас планы на сегодня?»

«Иногда самая важная часть дня — это отдых между двумя вдохами».

«Если вы проснулись отдохнувшими и готовыми начать новый день, то вы готовы отпраздновать Национальный домашний день! У этого праздника одна цель: провести здоровый день дома».

Даже если вы, как и большинство работников, не можете сегодня отпроситься с работы, уделите немного времени после работы своему уюту и благополучию!

А вам нравится идея такого праздника?

Nikita Skorobogatov






Смотрите, как утка обнимает брошенного на улице пса, чтобы согреть его
Смотрите, как утка обнимает брошенного на улице пса, чтобы согреть его

Самый первый гороскоп на Земле: Кто из 32 покровителей защищает вас?
Самый первый гороскоп на Земле: Кто из 32 покровителей защищает вас?

Сломался айфон, 5 дней походил с Nokia 3310. И вот что со мной стало
Сломался айфон, 5 дней походил с Nokia 3310. И вот что со мной стало

16 раз, когда кто-то написал своей бывшей — и тут же пожалел об этом
16 раз, когда кто-то написал своей бывшей — и тут же пожалел об этом

В Австралии нашли корову ростом в 2 метра
В Австралии нашли корову ростом в 2 метра

Салат, который всегда в центре внимания: выцыганила рецепт у подруги
Салат, который всегда в центре внимания: выцыганила рецепт у подруги

15 вещей, которые хорошая жена обязана делать для своего мужа
15 вещей, которые хорошая жена обязана делать для своего мужа

10 правил общения со стареющими родителями: эх, знала бы на 20 лет раньше...
10 правил общения со стареющими родителями: эх, знала бы на 20 лет раньше...

Полный отказ от мяса бьет по здоровью сильнее, чем сигареты. Новое исследование
Полный отказ от мяса бьет по здоровью сильнее, чем сигареты. Новое исследование

33 фото о том, почему Япония не похожа ни на одну другую страну
33 фото о том, почему Япония не похожа ни на одну другую страну

″Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но ему нравится...″ Нейрохирург - о том, как жить умным людям
″Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но ему нравится...″ Нейрохирург - о том, как жить умным людям

Об этом лекарстве Сталин сказал молчать: стоит копейки, лечит почти все!
Об этом лекарстве Сталин сказал молчать: стоит копейки, лечит почти все!

В Японии показали технологию 7D, которая заменит вообще все развлечения
В Японии показали технологию 7D, которая заменит вообще все развлечения

29 вещей, которые настолько гениальны, что непонятно, почему они до сих пор не везде
29 вещей, которые настолько гениальны, что непонятно, почему они до сих пор не везде

15 гениальных шпаргалок, в которых собраны ВСЕ правила английского языка
15 гениальных шпаргалок, в которых собраны ВСЕ правила английского языка

7 фактов, которые вы обязаны знать о своей группе крови
7 фактов, которые вы обязаны знать о своей группе крови

12 песен, благодаря которым вы сможете выучить разговорный английский
12 песен, благодаря которым вы сможете выучить разговорный английский

Домашний ″Бэйлис″ на Новый год: Вот как его правильно готовить
Домашний ″Бэйлис″ на Новый год: Вот как его правильно готовить

Двое японцев живут вместе уже 38 лет. И каждый день выходят из дому в «одинаковой» одежде
Двое японцев живут вместе уже 38 лет. И каждый день выходят из дому в «одинаковой» одежде


MORE STORIES