LIFTER.
Гратен из куриной грудки: его можно сделать быстро

Гратен из куриной грудки: его можно сделать быстро

Пальчики оближешь!




Думаете над основным блюдом для застолья? Вот вкусный и быстрый рецепт, который никого не оставит голодным.

Гратен — это общее название блюд, запеченных в духовке до золотистой корочки, пишет Retete. Блюдо походит из французской кухни и часто подается в ресторанах.

Для приготовления гратена из куриной грудки возьмите:

  • 1 большую куриную грудку или 2 маленьких;
  • 2-3 баклажана;
  • 3-4 помидора;
  • 150 гр. сыра;
  • 2 -3 зубчика чеснока;
  • укроп;
  • масло;
  • по вкусу соль, перец, паприку.

Приготовление.

Вымойте, затем высушите баклажаны, и отрежьте концы. Нарежьте тонкими ломтиками по длине, положите в миску, посыпьте солью и оставьте на 20-30 минут. Затем слейте сок, и еще раз промойте овощи.

Вымойте куриную грудку, высушите ее и порежьте на 4-6 кусочков. В пакете смешайте все специи и положите туда грудку.

Помойте помидоры и порежьте их. Очистите и порежьте чеснок. Вымойте и порежьте укроп.

Разогрейте масло в сковороде, и обжарьте баклажаны с обеих сторон. Затем уберите остатки масла с помощью салфеток.

В форму для выпечки положите баклажаны так, как на фото.

retete

Сверху выложите куриную грудку. А на нее - слой помидор.

retete

Затем посыпьте укропом, чесноком и натертым сыром.

retete

Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и запекайте около 25 минут.

Дайте гратену немного остыть и порежьте кусочки. Приятного аппетита!

А что вы готовите на основное блюда во время застолья?

Марта Олийник






Я - сильна! Правда в том, что я устала
Я - сильна! Правда в том, что я устала

Вот 2 знака Зодиака, с которыми у вас может быть самая сильная связь
Вот 2 знака Зодиака, с которыми у вас может быть самая сильная связь

Отказ от хлеба - это бред: он полезен для 99,9% людей!
Отказ от хлеба - это бред: он полезен для 99,9% людей!

30 фото редких животных и птиц, которые выглядят буквально как марсиане
30 фото редких животных и птиц, которые выглядят буквально как марсиане

Ниагарский водопад замерз и ″остановился″. От фоток перехватывает дыхание
Ниагарский водопад замерз и ″остановился″. От фоток перехватывает дыхание

Мои родители считают, что мокрые волосы - гарантия простуды. Но это неправда!
Мои родители считают, что мокрые волосы - гарантия простуды. Но это неправда!

Чтоб не опозориться: какие вещи можно забирать из отеля, а какие – нельзя
Чтоб не опозориться: какие вещи можно забирать из отеля, а какие – нельзя

5 самых больших болтунов и сплетников по знаку Зодиака
5 самых больших болтунов и сплетников по знаку Зодиака

Люди, которые постоянно  на что-то жалуются, вредны для здоровья окружающих!
Люди, которые постоянно на что-то жалуются, вредны для здоровья окружающих!

Если у вас есть только картошка и сыр, минут  можно приготовить ужин за 40 минут
Если у вас есть только картошка и сыр, минут можно приготовить ужин за 40 минут

Как щитовидная железа влияет на вашу энергичность и здоровье в целом
Как щитовидная железа влияет на вашу энергичность и здоровье в целом

Не говорите людям больше, чем они должны знать
Не говорите людям больше, чем они должны знать

15 странных «медицинских» приборов из прошлого. Даже подумать страшно!
15 странных «медицинских» приборов из прошлого. Даже подумать страшно!

5 мистических  фото чарующих английских лесов Вистмана
5 мистических фото чарующих английских лесов Вистмана

Вот как научиться подбирать правильный  размер каблуков
Вот как научиться подбирать правильный размер каблуков

Скорее всего, вы чистите зубы неправильно. Вот 4 популярных мифа о них
Скорее всего, вы чистите зубы неправильно. Вот 4 популярных мифа о них

Вот что происходит с вашим телом, если вы презираете свою работу
Вот что происходит с вашим телом, если вы презираете свою работу

Есть 1 крупа, под завязку набитая коллагеном. Освежите кожу!
Есть 1 крупа, под завязку набитая коллагеном. Освежите кожу!

10 скрытых  признаков, что вы страдаете от анемии и даже не подозреваете об этом
10 скрытых признаков, что вы страдаете от анемии и даже не подозреваете об этом


MORE STORIES