Джин и тоник действительно ускоряют метаболизм. Новое исследование

Джин поможет похудеть?

Диетологи рекомендуют избегать алкоголя не только по причине его калорийности, но и потому, что большая часть алкогольных напитков разжигает аппетит. Но исследование латвийских ученых, кажется, обнаружило напиток, которой можно пить в умеренном количестве даже соблюдающим диету. Они выяснили, что употребление джина ускоряет метаболизм, сообщает Student Problems.

Специалисты провели исследование на мышах. Результат показал, что употребление этого алкогольного напитка запускает процесс интенсивного сжигания калорий, и обмен веществ ускоряется на 17%.

По мнению специалистов, данный эффект появляется благодаря содержанию в джине богатых антиоксидантами ягод можжевельника, которые представляют собой природное мочегонное средство. Кроме того, ягоды можжевельника улучшают пищеварение, и помогают облегчить вздутие живота. Также можжевельник используется для облегчения симптомов воспаления суставов у людей, страдающих артритом.

Однако все эти свойства исчезнут, если сочетать этот спиртной напиток с калорийными ингредиентами вроде сладкого сока или спрайта. Следует знать, что сам джин является чуть ли не наименее калорийным напитком - в одной порции содержится всего 97 калорий. Но его часто смешивают с другими напитками, которые куда более калорийны.

Поэтому специалисты предлагают смешивать джин лишь с небольшим количеством тоника, либо добавлять в него розмарин, базилик или огурец исключительно для усиления вкуса и аромата напитка.

Главное, не увлекаться. А вы любите джин?