LIFTER.
Джин и тоник действительно ускоряют  метаболизм. Новое исследование

Джин и тоник действительно ускоряют метаболизм. Новое исследование

Джин поможет похудеть?




Диетологи рекомендуют избегать алкоголя не только по причине его калорийности, но и потому, что большая часть алкогольных напитков разжигает аппетит. Но исследование латвийских ученых, кажется, обнаружило напиток, которой можно пить в умеренном количестве даже соблюдающим диету. Они выяснили, что употребление джина ускоряет метаболизм, сообщает Student Problems.

maxpixel.freegreatpicture

Специалисты провели исследование на мышах. Результат показал, что употребление этого алкогольного напитка запускает процесс интенсивного сжигания калорий, и обмен веществ ускоряется на 17%.

По мнению специалистов, данный эффект появляется благодаря содержанию в джине богатых антиоксидантами ягод можжевельника, которые представляют собой природное мочегонное средство. Кроме того, ягоды можжевельника улучшают пищеварение, и помогают облегчить вздутие живота. Также можжевельник используется для облегчения симптомов воспаления суставов у людей, страдающих артритом.

gresey/ depositphotos

Однако все эти свойства исчезнут, если сочетать этот спиртной напиток с калорийными ингредиентами вроде сладкого сока или спрайта. Следует знать, что сам джин является чуть ли не наименее калорийным напитком - в одной порции содержится всего 97 калорий. Но его часто смешивают с другими напитками, которые куда более калорийны.

Sony Pictures

Поэтому специалисты предлагают смешивать джин лишь с небольшим количеством тоника, либо добавлять в него розмарин, базилик или огурец исключительно для усиления вкуса и аромата напитка.

Главное, не увлекаться. А вы любите джин?

Фиа Монт






Диклофенак - популярное лекарство, но это ″бомба с таймером″ для вашего сердца
Диклофенак - популярное лекарство, но это ″бомба с таймером″ для вашего сердца

50 фото о том, почему с миром моды определенно что-то случилось
50 фото о том, почему с миром моды определенно что-то случилось

7 признаков, что ваша недолюбленность в детстве сделала вас идеальной матерью
7 признаков, что ваша недолюбленность в детстве сделала вас идеальной матерью

Мужик просто погладил бездомную овчарку - а пес взял и заплакал...
Мужик просто погладил бездомную овчарку - а пес взял и заплакал...

Врач объяснил, в  чем разница  между простудой  и гриппом
Врач объяснил, в чем разница между простудой и гриппом

Чем старше я становлюсь, тем меньше у меня терпения к нарциссизму и манипуляциям
Чем старше я становлюсь, тем меньше у меня терпения к нарциссизму и манипуляциям

Врачи ошибались все эти годы: Нет, холестерин не приводит к атеросклерозу
Врачи ошибались все эти годы: Нет, холестерин не приводит к атеросклерозу

Связь между  раком и сахаром - оказывается, она действительно есть
Связь между раком и сахаром - оказывается, она действительно есть

87 лет: эта еврейская пара поставила новый рекорд по совместной жизни
87 лет: эта еврейская пара поставила новый рекорд по совместной жизни

Корпорация добра? Microsoft потратит $500  млн на жилье для бездомных
Корпорация добра? Microsoft потратит $500 млн на жилье для бездомных

О чём говорят белые пятна на зубах?
О чём говорят белые пятна на зубах?

Чтобы развестись, не надо ждать, пока ″дети вырастут″. Так вы сделаете только хуже
Чтобы развестись, не надо ждать, пока ″дети вырастут″. Так вы сделаете только хуже

7 способов, которыми энергетический вампир вытягивает жизнь из окружающих
7 способов, которыми энергетический вампир вытягивает жизнь из окружающих

Брэд Питт встречается с Шарлиз Терон: быстро же он забыл Джоли!
Брэд Питт встречается с Шарлиз Терон: быстро же он забыл Джоли!

Учёные научились выращивать кровеносные сосуды из стволовых клеток
Учёные научились выращивать кровеносные сосуды из стволовых клеток

6 ″эволюционных пережитков″, которые остались в наших телах - но уже исчезают
6 ″эволюционных пережитков″, которые остались в наших телах - но уже исчезают

Вот что надо пить перед сном, если вы много съели на ужин
Вот что надо пить перед сном, если вы много съели на ужин

8 симптомов, указывающих на дефицит магния
8 симптомов, указывающих на дефицит магния

10 вкуснейших видов сыра, которые обязательно надо попробовать
10 вкуснейших видов сыра, которые обязательно надо попробовать


MORE STORIES